хвалим, хвалим!!!![]()
результат будет, безусловно!!! у меня так же: как только день без упражнений, всё: спина ноет, коленки хрустят....
сестре успехов!!! моя самая близкая подруга тоже на монти постройнела на 25 кило за прошлый год) такие перемены ей только к лучшему! очень за неё рада!!!! твоим родным тоже удачи, главное, чтобы не бросали, не перестали двигаться к намеченной цели, тогда всё получится)
Социальные закладки