Меню на 16 марта:
Завтрак БУ: ржаной маффин, большое яблоко чай. (Как то без белков)
Обед БЛ: жареные куриные крылышки, салат, кофе с молоком, ложка масла кокосового.
Ужин БУ: спагетти, мойва запеченная

Были "перекусы"- нарушала "Краковской"
Наверное потому что мало еды и завтрак без белков, не смогла сдержаться