Сообщение от Гаечка
Молодец, что выбралась на аквааэробику! А ты свой чудо-завтрак просто так ела? Я думала, это на хлеб намазывается
Гаечка, ну у меня просто не было хлеба, но была же каша, как сложные углеводы. Так то вышел такой... Соус или пюре.
Nunya, я вообще-то предпочитаю совсем без панировки, это скорей исключение. Видела на днях в дневниках. С мукой возможно вкуснее.
Меню на 12 февраля:
Завтрак БУ: овсяный коктейль с кефиром, грушей, корицей, маффин из тунца
Обед БЛ: яичница с грудинкой, кофе с молоком, сыр
Ужин БУ: рыбный суп с гороховой мукой, креветками , возможно, добавлю маффин из тунца
Аквааэробика.
Ответить с цитированием
Социальные закладки