Сегодня что-т дискомфорт в кишечнике, меню без сырых овощей и фруктов.
Меню на 5 декабря
Завтрак БУ: ржаной хлеб с творожной намазкой (творог, горчица, зелень), цикориевый напиток с молоком
Обед БЛ: яичница, чай травяной, сыр
Ужин БУ: суп из красной чечевицы, печеное яблоко с творогом, чай травяной

Спасибо всем, кто заглядывает поболтать, девочки - не одиноко.