Привет всем!
Вчера:
Завтрак БУ: лепешка ЦЗ, джем, апельсин, кофе с молоком
Обед БЛ: отрубные тосты, куриная копченая грудка, хумус, огурец, кофе с молоком
Ужин: как обед, еще кусочек селедки
Меню на 12 апреля:
Завтрак БЛ: ятчница, помидор, Апельсин, кофе
Обед БУ: хлеб зерновой из магазина, соленая коасная рыба, кофе с молоком (пишу на следующий день)
Ужин смешанный: котлеты из индейки, салат, хлеб
Меню на 13 апреля: вес 69,7
завтрак БЛ: пирог с яблоком отрубной («Перевернутый летний»), сливочный сыр, тертый шоколад сверху, кофе с молоком, яблоко
Ответить с цитированием
Социальные закладки