Плаваю во возможности 3 раза в неделю. Этого стало мало. Да и нарушать стала, позволяю себе неправильные конфетки-печенькиСообщение от erikuka
Завтрак БУ: салат фруктовый с творогом, семенами. Ржаной хлеб с авокадо.
перекус: бутер с авокадо, чай
Обеда не было, перехватила только хлеба с маслом*
позже опять невнятный перекус - статок салата типа греческого
ужин БЛ: драники из корня сельдерея, соусом из сметаны с творогом и зеленью
вечером за компом чай с молоком и сыр
Позже ночью уже начались печеньки с чаем*** (((
Ответить с цитированием
Социальные закладки