Вроде нам кожу нельзя, хотя не понимаю почему, и ем в БЛ. А может путаю чего
Меню на 3 марта:
Завтрак БУ: гречка с ЛМ, творог с курагой, травяной чай
Обед БЛ: салат (огурец, дайкон, капуста с ЛМ), яичница из 2-х яиц, сыр, компот из кураги
Ужин БУ: бурый рис к креветками