Девочки, спасибо, что заходите!
У меня опять привес, срочно возвращаюсь к дневнику.
Меню на 5 апреля:
Завтрак БУ: овсянка из геркулеса с обезжиренным молоком и курагой, замоченного с вечера, творог граммов 80 0%, клубника, кофе с молоком.
Обед БЛ: салат огур-помидор с РМ, горошница, цыпленок табака
Ужин БУ: суп гороховый с креветками и белой рыбой (если найду гороховую муку)