Strekoza - Страница 3
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Страница 3 из 15 ПерваяПервая 12345678910111213 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 21 по 30 из 143

Тема: Strekoza

  1. #21
    Модератор Аватар для Yulia
    Регистрация
    03.06.2010
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    5,969
    Записей в дневнике
    14

    По умолчанию

    Стрекозка, насчет маргарина пошли сюда.
    Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг

  2. #22
    Эксперт Аватар для Strekoza
    Регистрация
    05.08.2009
    Адрес
    USA
    Сообщений
    2,845
    Записей в дневнике
    108

    По умолчанию 20.11.2013

    Завтрак (БЛ)
    2 тоста с сыром
    Кофе
    Курага

    Обед (БЛ)
    Салат: листовой салат, морковь, лук, красная капуста, заправка для салата Creamy Ranch
    Кура гриль
    Курага
    Чай

    Ужин (БЛ)
    Жареная рыба
    2 тоста
    Чай
    Последний раз редактировалось Strekoza; 22.11.2013 в 01:07.
    "Жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда захватывает дух." (c)

  3. #23
    Увлеченный Аватар для Erizza
    Регистрация
    15.08.2011
    Адрес
    Moscú
    Сообщений
    357
    Записей в дневнике
    45

    По умолчанию

    А ты по ск кураги в сутки съедаешь?
    Я просто подумываю начать есть но боюсь что с количествами переборщу

    С 20.07.14

  4. #24
    Эксперт Аватар для Strekoza
    Регистрация
    05.08.2009
    Адрес
    USA
    Сообщений
    2,845
    Записей в дневнике
    108

    По умолчанию 21.11.2013

    Erizza, ну.. где-то пола стакан в течении деня выходит а что - много?
    Но у меня это единственная сладость осталась шоколада, какао и орехового ничего нельзя.

    Завтрак (БЛ)
    2 тоста с сыром
    Кофе
    Курага

    Обед (БЛ)
    Салат: листовой салат, морковь, лук, красная капуста, заправка для салата Creamy Ranch
    Кура гриль
    Курага
    Чай

    Ужин (БУ)
    2 тоста с гуакомоле
    Индюшка 1%
    2 пастилы
    Чай
    Последний раз редактировалось Strekoza; 23.11.2013 в 00:59.
    "Жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда захватывает дух." (c)

  5. #25
    Эксперт Аватар для Strekoza
    Регистрация
    05.08.2009
    Адрес
    USA
    Сообщений
    2,845
    Записей в дневнике
    108

    По умолчанию 22.11.2013

    Сегодня меню не пишу, "загрузочный день"
    "Жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда захватывает дух." (c)

  6. #26
    Увлеченный Аватар для Erizza
    Регистрация
    15.08.2011
    Адрес
    Moscú
    Сообщений
    357
    Записей в дневнике
    45

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Strekoza Посмотреть сообщение
    Erizza, ну.. где-то пола стакан в течении деня выходит а что - много?
    Но у меня это единственная сладость осталась шоколада, какао и орехового ничего нельзя.
    Да я хз
    Мне для сравнения просто понять у кого сколько)))

    С 20.07.14

  7. #27
    Эксперт Аватар для Strekoza
    Регистрация
    05.08.2009
    Адрес
    USA
    Сообщений
    2,845
    Записей в дневнике
    108

    По умолчанию 23.11.2013

    Завтрак (БЛ)
    2 тоста с сыром
    Яблоко
    Сыр

    Обед (БЛ)
    Салат: листовой салат, морковь, лук, красная капуста, заправка для салата Creamy Ranch
    Кура гриль
    Курага
    Чай

    Перекус (БУ)
    Яблоко

    Ужин (БУ)
    Тыквенные сконы
    Чай
    Последний раз редактировалось Strekoza; 24.11.2013 в 06:37.
    "Жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда захватывает дух." (c)

  8. #28
    Эксперт Аватар для Strekoza
    Регистрация
    05.08.2009
    Адрес
    USA
    Сообщений
    2,845
    Записей в дневнике
    108

    По умолчанию 24.11.2013

    Завтрак (БУ)
    Овсянка с омегой
    2 тыквенных скона
    чай

    Перекус (ПП)
    Курага
    Кофе

    Обед (БЛ)
    Салат: листовой салат, морковь, лук, красная капуста, заправка для салата Creamy Ranch
    Колбаса

    Ужин (БЛ)
    3 маленьких тортилас с сыром и индюшкий
    "Жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда захватывает дух." (c)

  9. #29
    Эксперт Аватар для Strekoza
    Регистрация
    05.08.2009
    Адрес
    USA
    Сообщений
    2,845
    Записей в дневнике
    108

    По умолчанию 25.11.2013

    Завтрак (БУ)
    Овсянка с омегой
    1 тыквенный скон
    чай

    Обед (БЛ)
    Салат: листовой салат, морковь, лук, красная капуста, заправка для салата Creamy Ranch
    Филейка курина на гриле
    Несколько оливок с сыром

    Ужин (БУ)
    Чай
    Струдель с яблоками
    (и зачем я его ела, мало того что дерьмо переслащеное , так еще и из русла выбилась )

    Докус (БУ)
    Яблоко
    По Юлиному велению, по моему хотению домашний кисель в виде семя чиа с ложкой джема и агавы еще добавила
    Последний раз редактировалось Strekoza; 26.11.2013 в 08:26.
    "Жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда захватывает дух." (c)

  10. #30
    Эксперт Аватар для Strekoza
    Регистрация
    05.08.2009
    Адрес
    USA
    Сообщений
    2,845
    Записей в дневнике
    108

    По умолчанию 26.11.2013 - 27.11.2013

    26.11.2013

    Завтрак (БУ)

    Овсянка с омегой
    Апельсиновый сок с чиа
    Чай

    Обед (БЛ)

    Паста с курицей
    Курага

    Ужин (БЛ)
    5 оливок
    Сыр
    3 котлетки индюшачьи

    27.11.2013

    Завтрак (БУ)

    Овсянка с омегой
    Кофе

    Обед (БЛ) (ресторан, большая вероятность, что в соусах есть сахар и крахмал)
    Курица а овощами
    Кура терияки
    Кура с сезам семенами
    шашлык куриный
    Маринованные грибы
    Арахис

    Ужин (БУ)
    Апельсиновый сок с семенами чиа
    Глинтвейн
    Чай
    2 слайса правильного тыквенного пирога
    Последний раз редактировалось Strekoza; 28.11.2013 в 07:31.
    "Жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда захватывает дух." (c)

Страница 3 из 15 ПерваяПервая 12345678910111213 ... ПоследняяПоследняя

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •