Почему окружающие не хотят чтобы мы похудели?

[Снежная Королева]

Cathome, дело в том, что и толстые тоже не мыслят в таких категориях. И в большинстве случаев никто тебя так и не поймет. И еще сделают объектом всеобщего внимания. К сожалению с этим приходится мириться. Выход один - раз уж решила похудеть - заявляешь твердо, что ты ЭТО не ешь. И все!

[Cathome]

Cathome, дело в том, что и толстые тоже не мыслят в таких категориях. И в большинстве случаев никто тебя так и не поймет. И еще сделают объектом всеобщего внимания. К сожалению с этим приходится мириться. Выход один - раз уж решила похудеть - заявляешь твердо, что ты ЭТО не ешь. И все!

Слава богу, с остальными необязательно вместе есть. Хотя я в курсе, что на работе есть любительницы угощать конфетами/печеньками, и звать на совместное чаепитие (это почти как алкоголики.. ты меня уважаешь?). К счастью, я работаю в мужском коллективе, и лишь наблюдаю за женским (бухгалтерией) со стороны.

Моя мама сама весит 130 кг и у неё диабет II типа (а также у моих тёть по ней). Так что она сама подбивает меня на похудение. Даже в институт питания зазывает с ней лечь. К сожалению, она вряд ли сможет следить за своим питанием также тщательно, как этого требует метод.

[Снежная Королева]

на работе есть любительницы угощать конфетами/печеньками,

да пусть себе угощают, я все беру и говорю, что я позже съем с кофе, а сама в сумочку складываю и забываю про них. Потом неожиданным образом кому то из детей или мужу все это достается.

на совместное чаепитие (это почти как алкоголики.. ты меня уважаешь?).

Cathome а зачем отказываться? Просто иди со своими печеньками или пирогами, уж рецептов у нас тут достаточно.

Моя мама сама весит 130 кг и у неё диабет II типа

, ну тут вообще без комментариев. Такая наследственность просто ОБЯЗЫВАЕТ по системе Монтиньяка питаться, и маму можно вовлечь в это дело постепенно.

[Cathome]

ну тут вообще без комментариев. Такая наследственность просто ОБЯЗЫВАЕТ по системе Монтиньяка питаться, и маму можно вовлечь в это дело постепенно.

Мне-то это не так сложно, я и раньше старалась придерживаться многих принципов здорового питания. Правда, жутко не хватает молочных продуктов (раньше они составляли основу моего рациона) и калиточек
Маме хочу подсунуть книжку, может, проникнется (если прочитает). Может, смогу её личным примером убедить, если достигну успехов (пока питаюсь вторую неделю, не взвешиваюсь, но по ощущениям, ничего не изменилось )

[Снежная Королева]

но по ощущениям, ничего не изменилось

Cathome, так может ты ошибки какие нибудь допускаешь? Ты бы начала вести дневник питания, тт и разобрались бы. Может ты много углеводов употребляешь, пусть медленных, что тоже не есть хорошо.

[Cathome]

Вести дневник я не буду, для меня это утомительно. Раньше я подсчитывала калории, не сказать, чтобы меня напрягало ограничение по калориям, а именно тот факт, что все надо считать и постоянно думать о своем питании. Если бы не этот фактор, может, и дальше бы сидела на низкокалорийной диете (это было год назад, если что).
Мне тем и нравится метод Монтиньяка, что его основная цель - вбить в подкорку рефлексы на выбор еды. Чтобы не нужно было об этом постоянно сильно париться.
Но я-таки описала своё питание, в принципе, схема-то одна и та же каждый день. Кто хочет покритиковать, вэлкам.

[Banana]

Cathome, как я тебя понимаю! Женский коллектив всегда оооччень неадекватно реагирует на отказ "попить чайку со сладеньким". По-крайней мере, в моем случае так было всегда...

[Cathome]

Ну правильно, зачем им конкуренты

[Banana]

Даже, скорее, не в конкуренции дело... Обычно самые ярые сторонники пяти ложек сахара в чае далеко не 42-ого размера. Причем, если ты отказываешься от очередной конфеты/пирожного/пирога, нельзя просто промолчать. Начинается громкое обсуждение: "Ой, посмотрите-ка, на диете что ли? Не выпендривайся... А я вот считаю, что бред все это, и без сахара чай пить НЕЛЬЗЯ!" Честно, как реагировать на это, не знаю.

[Снежная Королева]

Честно, как реагировать на это, не знаю.

- вздохнуть с сочувствием, сказав: кушайте, поправляйтесь девочки Я тут занимаю позицию "взгляда с высока" и сочувствием к таким людям. Я вот конечно стерва по натуре, так как мне доставляет удовольствие смотреть на толстых теток, пожирающих торты