Почему окружающие не хотят чтобы мы похудели?

[avlei]

это что то вроде из области почти флуда?
Почему меня все уговаривают, что я не должна худеть? Вообще, Италия, конечно, родина лицемерия, но смешно меня убеждать, что я почти баллерина большого театра. Говорят, - зачем тебе худеть, ты же высокая ..Кто спрашивает про метод, начинают убеждать, что от ц.з.продуктов пучит, что надо есть жиры, а то сил не будет, что детям нельзя ц.з продукты и прочий бред.

[Alexa_Alexa]

Ну, часто же бывает, что вес в норме и только мы видим лишнее - не факт, что в глазах окружающих тебе надо худеть, действительно. Обычно "надо худеть" подразумевает в глазах нормальных людей (а не анорексиков), что должно присутствовать ожирение. Если ожирения нет - то и худеть не обязательно, в общечеловеческом смысле. Плюс - вежливость элементарная (это надо очень близким человеком быть, что бы советовать кому-то скинуть вес, ну, или врачом)

Что касается Метода Монтиньяка - доля правды в этой критике есть. Цельнозерновые продукты часто способствуют вздутию живота: грубая клетчатка тому виной во-первых, а во-вторых, то что не переваривается до конца может служить хорошим кормом для бактерий в кишечнике, что тоже приводит к вздутию.
Здесь важна мера - поэтому мы тут всегда обращаем внимание форумчан на то, что добавлять специально клетчатку не стоит, когда продукты и так все цельные. Плюс, злоупотребление даже богатыми клетчаткой мукой и крупами тоже может быть не на пользу (вспомнить то, как клетчатка выметает из организма не только вредные, но и полезные вещества). Крайности плохи во всём.
Всем цельнозерновые продукты можно и нужно - вот только у каждого своя мера. И уж по влиянию на организм они в мильон раз лучше, чем все рафинированное.
Жиры надо есть обязательно - мы тоже тут об этом говорим постоянно. Обезжиривать меню - крайне вредно. Это не только мешает усваиваться некоторым полезным веществам, но и препятствует нормальной работе желчного пузыря, который быстро отвечает замедлением функции на безжировую диету.
Вопрос в том, что надо выбирать полезные жиры!

Кстати, Метод Монтиньяка должен подходить итальянцам - мы же можем даже спагетти лопать! Самые обычные итальянские

[Marjana]

..Кто спрашивает про метод, .

а я вообще не рассказываю про метод. потому что в двух словах не расскажешь, а подробности -зачем они нужны, если человек сам не собирается ему следовать. когда говорю не ем жиры с углеводами, в ответ часто слышу " а , раздельное питание. знаем..."
когда меня в компании спрашивакут, почему я напр. хлеб не ем или картофельный салаT, я обычно отвечаю, что аллергия. тогда все с сочувствием и понимание оставляют в покое. а если скажешь, что на диете, то сразу " да ладно, съешь кусочек. один -то раз можно!"

[Alexa_Alexa]

Кстати, многие неосведомленные считают Метод Монтиньяка - раздельным питанием. Хотя раздельное питание в самом упрощенном варианте - это поглощение отдельно белков от углеводов, а жиры можно в любой прием пищи.

[Штучка]

а я вообще не рассказываю про метод. потому что в двух словах не расскажешь, а подробности -зачем они нужны, если человек сам не собирается ему следовать. когда говорю не ем жиры с углеводами, в ответ часто слышу " а , раздельное питание. знаем..."

А я раньше очень просто всем неосведомленным объясняла: исключение картошки, сахара и белой муки и всех продуктов, что с ними (в принципе, 95% рафинированных продуктов сразу из рациона обычного человека испарятся, так как это любая выпечка, сладости, мучное и т.п.). Обычно этого хватает, что "я так не смогу"

[Матрёшка]

А я вот забила на то, чтобы говорить, что я худею - говорю всем, что хочу дольше прожить без болячек,,если спрашивают как, то говорю, что в 2х словах не объяснишь - и люди успокаиваются ( то есть они интерес проявили вежливый,а дальше им не интересно),,, вот если вытащили ручки и карандаши, чтобы писать и чертить схемы - ну тогда я могу углубиться,, а так зачем? Да и люди разные есть - зачем провоцировать разговоры,,

[avlei]

Alexa вск правильно ты написала, во всем нужна мера
. Я тоже, как Штучка объясняю, но у меня на работе все видят, что я ем, вот и начинают приставать. Потом все понмнят, как я похудела после беременности и тоже так хотят, но все кого я отсылала на сайт не могут осилить инфо.. На самом деле, видно, что я не балерина при росте в 172 вес 77, так что я неподдаюсь на уговоры

[Erizza]

А я в принципе не говорю что худею
Кому-то говорю что не хочу что-то
Кому-то и говорить не надо - быстро заказываю в ресторане что надо и комментирую "как давно хотелось чилийского сибаса и овощей гриль! Даже меню не надо изучать!"
Кому-то скажу что моя тяга к сладкому последнее (осеннее) время превысила все мыслимые границы и я исключаю все, что хоть отдаленно мне его напомнит

Никто никаких вопросов после этого не задает. Наоборот чаще всего удивляются/восхищаются

[Матрёшка]

а вот меня вчера достали на посиделке сильно почему я то не ем или это, да причем ученили допрос с пристрастием, но я опять уперлась в здоровье и ни шагу не свернула с легенды,,так и отстали,,и то бы потом разговору не оберешься что и как - а я вообще пропагандой терпеть не могу заниматься

[Pataki]

Вряд ли кто-то действительно хочет, чтобы МЫ не похудели, нет конкретной направленности на нас, а есть чья-то сиюминутная эмоция или необдуманная колкость. Не берем в расчёт клинические случаи враждебности. Большинство замечаний или подколок к худеющим -это внешнее выражение их собственных комплексов. Никому не нравится ощущение чьего-то превосходства или даже риск появления такового. Самые "острые" советы и колкости чаще всего идут от тех, для кого тема "похудения" является "больной" и необязательно высказанной вслух. И все их "советы" больше говорят о их внутреннем дискомфорте, чем о вашем.
В большинстве же людям всё-равно и они отвечают или для того, чтобы хоть что-то сказать и отреагировать,или отвечают набором принятым шаблонов из разряда:" - Я на диете! -Да куда тебе ,ты и так худая!". Но это не значит, что утверждение это истинно и ваш собеседник так считает, как и не всякая вслух произнесенная критика верна. Задайте себе вопрос "зачем" он(она) это могла сказать и уже потом переваривайте по отношению к себе. Например, читая специализированную литературу, я сначала узнаю об её авторе, а уже потом через призму этого знания мной переваривается написанная им информация.