Всем привет! Возьмите и меня с собой,начала осваивать Лесли С. с11. 11. вот сейчас уже хожу 1милю утром после бодифлекс и вечером часов в 5 ещё 2 или 3 мили по самочуствию, НО вес стоит, объёмы уменьшились на 1,5см,и ещё-снизилось артериальное давление-120/85 стало,вот такие дела!;
Социальные закладки