Alexa_Alexa да вот самое страшное, что бандажи вредны и опасны. Если в беременность они опасны только при неправильном использовании (все таки при большом животе бандаж необходим), то после родов ими вообще пользоваться нельзя.
Еще у нас сейчас хорошо развивается тема послеродового пеленания. Отзывы знакомых, прошедших эту процедцрц, вдохновляют очень. У меня только ссылки неупорядоченные, поэтому выкладывать уж не буду. Хотя предыстория интресна Послеродовое пеленание женщины
Петитнатик, очень интересно. Думаю, эти упражнения актуальны всем рожавшим женщинам.И моя физиотерапевт меня учит еще всяким упражнениям щадящим, специально для восстановления промежности и пресса. Подумаю, как их описать, и напишу тут.
Ответить с цитированием
Социальные закладки