Хлебцы из отрубей (любой ПП)

[Alexa_Alexa]

Жирновато, но это единственный выход, если нужны хлебцы для белково-липидного приема пищи

[Asstilba]

А мне кажется, что пыльцы в отрубях быть не должно. Ведь злаки проходят очистку и шелуха снимается, на которой она гипотетически может быть.

[Helga]

У Штучки еще где-то был рецептик булочек для БЛ приемов, кажется, из творога, к сожалению, не помню, как называется. Иришка, подскажи!
Нашла! они называются "Воздушные булочки для бутербродов".
А вообще, мне кажется, если аллергия на пыльцу, то она должна начинаться, если пыльцу вдыхать... а зерно ведь получается уже после цветения... наверное, нет там пыльцы...

[Похудышка]

Приготовила вчера вечером эти тосты для сегодяшнего БЛ завтрака/

СУПЕР ! отличный вкус и выглядят симпатично/ Думала, что муж есть не будет - он у меня привереда насчет разного хлеба экзотического (в его понимании), но ему тоже понра

Asstilba, великолепный рецепт flowers и радует, что можно БЛ приправить подобием хлеба

Я делала из овсяных отрубей/

[Asstilba]

Похудышка, на здоровье! Приятного БЛПП!

[Strekoza]

И я вчера испекла тосты! Очень вкусно, ну прям находка! Особенно если их можно есть с твердым сыром! А? Можно?
Я туда добавила кориандра так побольше, карри (тоже не поскупилась) и немного в порошке лука и чеснока. Делала на пахте, так как все молоко ушло дитю на творог. Так что теперь есть хорошее предназначение для использования пахты. Делала на половину пшеничные и овсяные отруби.

[iUmka]

Девочки, я правильно понимаю: отруби это bran?

[Штучка]

Strekoza
Ну, конечно, можно, они же БЛ. То есть едим их в БЛПП, только пахта не наш продукт

iUmka
Да, все правильно

[iUmka]

Нашла, точно, bran. Завтра пойду покупать: оч хочется тостов к соленой рыбе и икре.

[Alexa_Alexa]

iUmka, соленая рыба и икра содержат Омега-3 жиры, то есть, их и с обычным хлебом (БУ) можно.