Цитата Сообщение от Штучка Посмотреть сообщение
Не, ну вы спросили!!!!!! Кто ж знает ваши предпочтения, какие продукты у вас есть и нет, чего вам в жизни не хватает. Там милллионы наименований. Придется вам самой изучать-таки, что вам нужно.
Я не спорю что изучать нужно и конечно же буду это делать.
Но предполагаю что есть некий список must have для использования в питании.
Молоко фруктоза или разрешенный сахарозамеитель или какие-то продукты которые здорово облегчает Монти жизнь. За последние 5 лет смотрю много всего появилось у монтиньячниц.
Мне реально нужно быстро снизить сахар( очень не хочется пить таблетки), а изучать подобно совсем нет пока возможности.