Статья: Семена Чиа – для здоровья и красоты.
Страница 1 из 3 123 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 26

Тема: Статья: Семена Чиа – для здоровья и красоты.

  1. #1
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    21,887
    Записей в дневнике
    449

    По умолчанию Статья: Семена Чиа – для здоровья и красоты.

    Вы можете просмотреть страницу https://forumonti.com/content.php?19...красоты
    “The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
    TA Metamorphosis 2.3. - 209

  2. #2
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    21,887
    Записей в дневнике
    449

    По умолчанию

    Почему-то статья не отобразилась в ленте активности, а думаю, что про семена Чиа многим любопытно Я не знала даже, что они так богаты кальцием!

  3. #3
    Знаток Аватар для erikuka
    Регистрация
    22.07.2013
    Адрес
    Israel
    Сообщений
    1,131
    Записей в дневнике
    514

    По умолчанию

    очень интересная статья надеюсь у нас можно их купить

  4. #4
    Модератор Аватар для Yulia
    Регистрация
    03.06.2010
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    5,942
    Записей в дневнике
    14

    По умолчанию

    erikuka, у нас тоже можно их купить, я покупала брату-диабетику. Ему врач прописал, надо было купить быстро, поэтому здесь и покупала - но это было заметно дороже, чем на iHerb.

    Про кальций я тоже не знала! Наверное, себе тоже куплю, раз они такие полезные. Брату врач посоветовал для похудания, так что я особо ими не интересовалась - мне не особо актуально .

    Как их лучше употреблять, просто подсыпать в еду? Интересно, а в хлеб стоит добавлять? Или термообработка все полезные омеги убьет?

    Саш, я тоже статью пропустила.

  5. #5
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    21,887
    Записей в дневнике
    449

    По умолчанию

    Yulia, термообработка убьёт "омеги" однозначно!
    Лучше всего семена добавлять в какой-нибудь коктейльчик-смузи, супчик, в готовую кашу или йогурт. Салат можно семенами посыпать. Важно только при этом что бы было достаточно жидкости и они могли разбухнуть.

    По поводу дороговизны - у нас такие вещи дороже в разы, это точно.

  6. #6
    Модератор Аватар для Yulia
    Регистрация
    03.06.2010
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    5,942
    Записей в дневнике
    14

    По умолчанию

    О, точно, в салат буду сыпать!

  7. #7
    Знаток Аватар для erikuka
    Регистрация
    22.07.2013
    Адрес
    Israel
    Сообщений
    1,131
    Записей в дневнике
    514

    По умолчанию

    сегодня хочу добавить в салат
    на обед Б.Л можно кажется ?

  8. #8
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    21,887
    Записей в дневнике
    449

    По умолчанию

    erikuka, их всегда можно!

  9. #9
    Модератор Аватар для Yulia
    Регистрация
    03.06.2010
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    5,942
    Записей в дневнике
    14

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Матрёшка
    погоди, так ты замачиваешь чиа и потом мелешь?? нельзя ли алхимические подробносит обнародЫвать?
    Матреш, покупай, такие прикольные семена! С ними очень просто, молоть их не надо - надо просто добавить воды и они разбухнут очень сильно. И все замечательные вещества в них становятся биодоступны. Они при замачивании превращаются в такой кисель с маленькими зернышками. Если потом добавить ложечку какого-нибудь правильного варенья - то по вкусу получается, как кисель из детства, только с каким-то очень свежим вкусом. Прикольно! Я замачиваю 1 ст.л. семян, подливаю воды несколько раз и они минут за 10 разбухают до объема нормальной порции киселя - миллилитров 100-150.

    Я уже вторую упаковку начала есть - и заметила, что состояние кожи заметно улучшилось: руки от средств для мытья посуды гораздо меньше стали сохнуть.
    Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг

  10. #10

    По умолчанию

    Yulia, спасибо за прикольное описание,, обязательно себе закажу

Страница 1 из 3 123 ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Псиллиум, исфагула, семена подорожника овального
    от Штучка в разделе Обсуждаем продукты питания
    Ответов: 26
    Последнее сообщение: 31.07.2017, 17:11
  2. Статья: Французский салат красоты
    от Alexa_Alexa в разделе Салаты I
    Ответов: 48
    Последнее сообщение: 09.04.2017, 09:08
  3. Ответов: 16
    Последнее сообщение: 03.03.2013, 01:19
  4. Ответов: 1
    Последнее сообщение: 02.07.2010, 03:42

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •