Да, кофе повышает сахар крови и сильно. Я замеряла до и после кофе глюкометром и не один раз. Цифры сахара были высокие. И соответственно инсулин тоже был высок. Сейчас отменила кофе. Предполагаю , что он действует на надпочечники, так как скачки усталости после него. Посмотрю, как будет энергия без него
Социальные закладки