Монтиньяк советует ограничивать насыщенные жиры, в том числе: сало, сливочное масло и т.п. Поэтому и мясо лучше выбирать более постное. Но иногда можно себе позволить на обед кусочек более жирный: главное, не есть жиры на ужин.
Монтиньяк советует ограничивать насыщенные жиры, в том числе: сало, сливочное масло и т.п. Поэтому и мясо лучше выбирать более постное. Но иногда можно себе позволить на обед кусочек более жирный: главное, не есть жиры на ужин.
Последний раз редактировалось Alexa_Alexa; 24.05.2010 в 10:32.
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Социальные закладки