Перечитала эту тему и задумалась,а не слишком ли много я потребляю белка? в день получается около 110-120.с другой стороны,если есть его меньше, то калорий получится меньше,уже около 1500. а если калории добирать засчет жиров, то их процентное соотношение перевалит за 30%