БАДы

[Оля-лю]

Девочки, скажите, а глюкоза крови на тощак 3,7 и страсть к сладкому безудержная может свидетельствовать о недостатке хрома?

[Alice]

Ну.., точно тебе, только врач сможет сказать . По мне, так все может быть..., попробуй пить какао регулярно, оно тоже содержит много хрома. Или уже кровь сдавать, чтобы наверняка.
Вот выдержка из статьи, если интересно:
"А вот настоящие любители чёрного чая (60,0 мкг) и натурального какао (110,0 мкг) – не шоколада – могут реально обезопасить себя от недостатка хрома. В этих напитках самое высокое содержание микроэлемента на 100 г продукта. "
Вот еще про хром. Инфы очень много, больше не буду ссылками кидаться .
Мне кажется, на монти вряд ли будет недостаток хрома, так как он понижается в основном от сахара и рафинированных продуктов, а мы ж это не едим. А вот переизбыток хрома - очень вреден, это нужно обязательно учитывать!

[Оля-лю]

Алис, спасибо. Врач плечами пожала. Про анализ сказала-норма. Я обследование прошла. Много чего беспокоить стало. Но я можно сказать здоровая. За исключением. Меня теплит мысль, что можно какаом восполнять. Я не хочу пить что-то на угад.

[Alexa_Alexa]

Еще один гвоздь в крышку гроба БАДов

Последние исследования показывают, что употребление Омега-3 жирных кислот в качестве БАД:
1. Не предотвращает сердечно-сосудистые заболевания.
2. не улучшает состояние больных Альцгеймера;
3. не влияет на познавательную способность детей и постродовую депрессию у мам.

Вот такие пироги.

[Strekoza]

Аргинин

[mulata]

Думаю, что в современном мире с его нервными нагрузками, загрязненной экологией, без дополнительной поддержки и защиты организма просто не обойтись, то ли это витамины, то ли иммуностимуляторы, то ли бады. Да и натуральные средства, по большому счету тоже можно отнести к бадам. Стараемся в семье использовать только проверенные временем природные источники витамин и микроэлементов. К примеру - мед и пчелиная пыльца помогли мне быстро восстановиться после операции, мужу при простатите помогло тминное масло, а мне при экземе, дочери врач посоветовал от прыщей пивные дрожжи - и помогло. Удачи.

[Линн]

Я пробовала хром - как не пила. Результат = 0. Сразу стала очевидна разница между такими БАДами и реальными препами от инсулинрезистентности - бигуанидами. Все-таки хром всего лишь микроэлемент. Лечить им поджелудочную, все равно что лечить катаракту витамином А, объясняя это тем, что витамин А полезен для глаз.

[Strekoza]

Линн, почитай за альфа липоевую (lipoic acid) кислоту, если "дружишь" с английским могу выдать инфу.

[Линн]

Стрекоза, на английском почитаю с удовольствием, если скинешь

[Малышка]

Юля, хлорофилл много для чего) И для кишечника, и для ОВ, и для общего оздоровления организма.
По 1 ст.л. в стакане воды 2 раза в день.

Кста, отчитываюсь:
- попробовала чай с гранатом - очень вкусно!
- крем для рук отдала маме - ей вроде как понравилось
- про хлорофилл - тоже попросила меня ей тоже заказать
- диски с чайным деревом попробовала - термоядерная вещь Надеюсь, поможет
- кошке витамины вроде как понравились