БАДы

[Alexa_Alexa]

Elika, про аптеки ответила тут

[Alexa_Alexa]

Еще один эффект от приема куркумы.
Многие принимают её при заболеваниях суставов - артриты, артрозы и т.п. - говорят, помогает.
Я про суставы сказать ничего не могу, но ногти значительно крепче стали: обычно они медленно растут у меня и ломаться начинают быстро, а тут длиннючие выросли!

[Штучка]

Надо мне на половине и маме опробовать тогда - действие на суставы. Спасибо за информацию!!

[Strekoza]

Девочки, хоть у куркумы и есть столько положительных свойств, но все таки есть и противопаказания, вернее не советуют принимать как сапламент. Например, у кого есть камни в печени, нарушение свертываемости крови (склонность к тромбам), или язва в прошлом.

[Alexa_Alexa]

Strekoza, камней в печени не бывает - наверное, желчный пузырь имеется ввиду, куркума желчегонная и может сдвинуть камушки - я об этом писала КОнечно, перед приемом чего-либо, в перую очередь знакомимся с противопоказаниями.

[Elika]

Кстати да, у меня бывает иногда застой желчи. А как поем пищу приготовленную с куркумой, так сразу снимает напряжение и так хорошо становится.
Но Саша правильно говорит, нужно знать что к чему в организме... но это так со всем

[Strekoza]

Ну да, в пузыре!

[Strekoza]

Девушки, прочитала вот такую информацию:
"The RDA for iodine in the U.S. is a meager 150 mcg/day, which pales in comparison with the average daily intake of 13800 mcg/day for the Japanese."
Перевод (не дословный): в Америке доза йода 150мкг/день, а японцы потребляют 13800 мкг/день. Далее автор статьи (к стати врач) говорит, что это один из факторов, почему в Японии такой низкий уровень раковых больных. Вот полностью статья на английском. Интересно какие будут мнения.

[Alexa_Alexa]

Это всего лишь, одно из мнений одного из врачей... Кстати, по некоторым видам раковых заболеваний, например по раку желудка, японцы , чуть ли не на первом месте.
В общем, к таким статьям надо относиться с осторожностью... Но , безусловно, йода надо потреблять в достаточном количестве - при чем лучше из натуральных источников.

[Штучка]

Да, это все настолько относительно, полностью согласна с Сашей и приведенными данными по Японии.....я вот узнала, что в Эфиопии, например, люди не болеют сердечными заболеваниями, там даже особо кардиологов нет за ненадобностью.... а вот диабетом болеют многие, хотя по моим понятиям как бы это связано все же...

В общем читаем инфу для сведений, а делаем сами выводы...