всем доброе утро!)))
девочки 9 августа у меня родилась дочка)) Машенька)))
Шла на роды я, как и хотела, в весе 85 кг.. не разожралась до сотни, как могла бы)))
не всегда соблюдала правила, но все таки старалась придерживаться Монти..
Во время беременности мне был диагностирован гистационный сахарный диабет.. поэтому система питания Монти мне теперь не столько желанна, сколько просто показана по состоянию здроровья пожизненно дабы не развился сахарный диабет второго типа...
Выписалась из роддома 78.. но сейчас уже 79,5..
Кормлю грудью, малышка совсем не реагирует на то что я ем, вот я и мету все что не приколочено!!!
Несколько раз пыталась сесть на диету, но получается только на пол дня, потом жесткий голод и обжорство..
Нужна дисциплина, поэтому возвращаюсь на форум и буду прописывать все что ем.. просто для самодисциплины..
гостям рада всегла.. сама по гостям пока наверное не буду успевать ходить.. потому как нам всего три месяца)))
Хочу к маю быть 65 кг.. хочу в лето войти не бегемотом..
старшая дочка уже девушка, такая красавица..и мне так неуютно что я такая размазня..хочу чтобы дочки мной гордились..
утро началось с овсянки на молоке с сухофруктами и яблока...
Социальные закладки