Курагу-то можно с шоколадом
Курагу-то можно с шоколадом
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Алекса, спс за хорошую новость))) я уже забраковала и курагу..
очень уж мне нравятся такие "конфетки " к чаю..
все таки нужно распечатать мне таблицу ГИ...
Всем доброго утра...
питаюсь по Монти, и вес перестал ползти вверх..
запрыгиваю на весы, и, по привычке жду отвесов))) немного непривычно то, что теперь их не будет, и цель иная...
Девочки, знаю что фруктозу правильную купить в России нереально, вчера посмотрела в магазинах, либо Петродиет, либо Новасвит... скажите, если между этих двух зол выбрать, что лучше?.. сейчас пользуюсь сиропом топинамбура, но как то поднадоел... хочу блинчиков напечь, а с ним они даже к керамической сковородке липнут не отодрать...
сегодня по плану:
Завтрак БУ: семга с/с с цельнозерновым хлебом + творог с сиропом топинам.
Перекус: мандарин, яблоко, хурма.
Обед: Овощной суп на индейке.
Полдник: сыр, курага с шоко, кофе.
Ужин: Паста, рыба, овощной соус..
Полина, ни к чему себя и малыша кормить непонятной фруктозой Надоел сироп топинамбура - закажите кокосовый сахар на IHerb, например. К чистой фруктозе много разных нареканий - не думаю, что это хороший выбор.
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Алекса, спасибо..
глянула этот сахар, и что то боязно его начинать в беременность есть.. мало ли как пойдет.. все таки такой, экзотический можно сказать продукт...
фруктозу тоже пожалуй отложу...
сухофруктами и топинамбуром буду спасаться....
вчера сделала ошибку.. вместо полноценного ужина кусочничала.. результат- встала ночью и налопалась блинов во сгущенкой...
прямо дрожащими руками блин(((
больше никаких пропусков приемов пищи...
сегодня:
Завтрак БУ:
всянка с сухофркутами и молоком.
Перекус: фрукты.
Обед БЛ: голубцы ленивые в духовке запеченные, сыр, салат овощной большой.
Перекус:
шоколад с курагой.
Ужин БУ: Паста с рыбкой и соусом.
Привет! Может я не права, но мне кажется,что кокосовый сахар абсолютно естественный продукт. Я познакомилась с Монти, когда только родила третьего ребенка, и считаю, что лучше кокосовый сахар, чем фруктоза. И кстати, дочу кормила до года и восьми месяцев, и выросла она у нас здоровой, хотя родилась очень рано ( 32 недели ), и врачи пугали страшно. да и сама была в отличной форме. Когда доче было 10 месяцев я покорила Киллиманджаро! Так что удачи!!!
Привет беременяшкам!
По поводу блинов дрожащими руками: у меня тоже такие неожиданные срывы случаются (не на блины, а на другое). Главное на следующий день вернуться, как ни в чем не бывало, к Монти, по-больше пить, и блины мимо проскакивают :-)
Вполне возможно, что с Монти ты больше не будешь набирать некоторое время, может, к концу только еще пару нужных кг наберешь.
С 6 июля 2013 у меня два любимых мужчины
Социальные закладки