Из муки можно попробовать гороховой или нутовой или льняной
Из муки можно попробовать гороховой или нутовой или льняной
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
или из спельты, нет?
Нет, а вообще по таблице ГИ легко все проверить, что подходит, а что нет :mig:
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Муку берем соевую, девчата, для БЛ! Я сегодня напекла миндальных булочек, взяла 50% миндальной и 50% соевой. Как получилось пошла писать туда. Смазать можно попробовать арахисовой пастой. :mig:
Последний раз редактировалось Strekoza; 19.01.2010 в 02:48.
"Жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда захватывает дух." (c)
вопрос: а почему нут мука хуже соевой в БЛ ? Она же тоже небольшой ГИ имеет? Как то мне страшно так много сои употреблять
Она не хуже, можешь попробовать.
Лично мене не нравиться вкус нутовой муки (я чувсвтю его), а соевая без вкуса абсолютно, как белая пшеничная мука.
"Жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда захватывает дух." (c)
А я несколько раз делала из соевой муки, изделие какое-то больно рассып4атое полу4илось и сухоенадо будет еще эксперименты провести
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки