Снова в стройном ряду )

[kozinaka]

Итак, набег совершен. Но скромный получился: пачка ячневой муки, пачка соевой да сироп Агавы .
В выходные постараюсь опробовать новинки

Завтра
Завтрак БУ
Соевое Золотое молоко
Морковь с яблоком, лим. соком и медом
Заливной пирог с капустой

Перекус БУ
Апельсин
Кекс с цуккини

Обед БЛ
Яичница с куриной грудкой и овощами
Кофе с молоком
Шоко 80% 15гр

Ужин БУ
Капуста тушеная с луком-пореем и белком
Фасоль консервированная

А в субботу на завтрак сделаю блинный торт

[katerin]

Желаю удачно опробовать новинки! Сама недавно разжилась ячневой мукой - больше нет нужды издеваться над кофемолкой.

[kozinaka]

Спасибо!
Пачка пока не вскрыта, ибо не могу выбрать теперь, что в первую очередь приготовить

Сегодня
Завтрак БУ
Простой заливной пирог с капустой
Французский салат красоты
Каппучино

Обед БЛ
Яичница с цв. капустой, зел. горошком и пармезаном
Каппучино

Ужин БУ
Капуста тушеная с луком-пореем и белок
Фасоль конс.
Тунец в С/с
Брют ***
Каппучино - перебор, конечно, но муж такой вкусный делает

[Тихая]

kozinaka, привет!
У тебя так мало фруктов, тебе хватает или прилагаешь усилия, чтоб мало их есть?

[katerin]

А где же обещанный торт? Я уже тут с тарелкой, знаете ли! Кстати, капучино же обычно делают на молоке 3,2%, это же уже не БУ...

[kozinaka]

kozinaka, привет!
У тебя так мало фруктов, тебе хватает или прилагаешь усилия, чтоб мало их есть?

Я прилагаю усилия, чтобы вообще их есть не люблю фрукты

- - - Добавлено - - -

А где же обещанный торт? Я уже тут с тарелкой, знаете ли! Кстати, капучино же обычно делают на молоке 3,2%, это же уже не БУ...

Бывает, что вот не судьба! Вчера молоко кончилось, сегодня творог, специально под этот пирог купленный, испортился
Но я его сегодня постараюсь таки его испечь!
А свой каппучино, тем и хорош, на каком хочешь,ьна том молоке и делаешь. 1,5-ка тоже неплохо взбивается )

Завтрак Бу
Спагетти ц/з с помидором и тунцом с/с
Каппучино 1,5%

Обед БУ, если дома буду обедать
Басмати с рыбой запеченной
Св. овощи

Ужин Бл- Сплошное безобразие!
Салат из св. Овощей с ОМ
Пармезан
По факту:
2 ст. ложки творожно-лимонного заварного крема
2 тс. ложки грецких орехов
сыр гауда и пармезан - 150гр
Кр. сух. - 2 бокала
Каппучино

[Тихая]

Надо же! Бывает же!

[kozinaka]

Тихая
Еще и не такое бывает У меня вот девочка на работе сладкое не любит, вообще Она для меня инопланетянка

Хоть ужин вчера и был безобразный, 300 гр (от ужаса, наверно) сбежали. Надеюсь в ближ. дни перейти 60-кг рубеж.

Сегодня
Завтрак БУ
Медовая гранола с творогом 1,5% и черникой
Заливной пирог с капустой

Завтрак 2 БУ
Груша
Шоколадный кекс без шоколада с прослойкой из творога и черники

Обед БУ
Басмати с духовой рыбой
Огурец, помидор
Цикорий с молоком 1,8%

Ужин БЛ
Тунец в с/с
Огурец, помидор
Блинный торт с лимонно-творожным заварным кремом

[Перфекта]

Козинака, с отвесом! Желаю поскорей перейти рубеж - большое дело!

[katerin]

Ура - ура, а вот и торт!