Цитата Сообщение от katerin Посмотреть сообщение
К кому ни загляну, у всех сегодня вечером алкоголь!
А я к вечеру о нем забыла и осталась ненаалкоголенная )

В понедельник не косячила, но что ела уже не помню)
Вторник
Завтак БУ
Ц/з макароны с тунцом и тофу
Цикорий

Перекус БУ
Кофе с молоком 1,8%
Шококекс без какао
Манго

Обед БЛ
Тушеные овощи с яйцом и сыром
Орешки горсть
Шоко 80% 15гр

Перекус
Огурец

Ужин ЛПП
Тофу с тунцом

Сегодня
Завтрак БУ
Каппучино 1,5%
2 финкриспа с тунцом и тофу
Завтрак БУ 2
Гречка с молоком и сиропом агавы
Груша

Обед БЛ
Остаткии овощей с яйцом и сыром
Чечевичные зразы с капустой и пореем (ооочень понравились)
Груша или яблоко

Ужин ЛПП
Котлета рыбная
Помидор, огурец