KiraValla, эти явления обусловлены в первую очередь гормонами, поэтому вряд ли их можно как-то прекратить, пока они сами не прекратятся. Кушайте, что можете, только старайтесь, все же, не есть продукты с высоким ГИ , поскольку перепады инсулина в крови при беременности нежелательны.