Я тоже долго очень сомневалась и упиралась! А потом попробовала и понаблюдала. Привесов точно не было. Привесы в моем случае случаются или от БЛ ужина (мясо, сыр, творог) или от соленого вечером. Спагетти никак не действуют. А вот рис басмати дает всегда отвес, в особенности с морепродуктами. Также хороо проходит хлеб с печенью трески и фрукты.