Кто нибудь поправился на Монти?

[Tesslin]

Привет всем!!!

Нестандартная ситуация - если вы были чрезвычайно худы, как Монти диета помогла вам набрать нужный, то есть нормальный вес?

[Petitenat]

Да, это мой случай. До Монти ела ужас, как плохо, и весила 43 кг. На Монти вес за два года (!!!) дорос до 46кг и так и замер (а потом уже, из-за гормональных препаратов всяких еще два кг набрала).

[Tesslin]

А где появились прежде всего округлости? Или все равномерно по фигуре легло?
Ты делала замеры частей тела в течении 2х лет?
Или хотя бы по одежде заметила где прибавляется прежде всего?
Меня интересует где " оседает правильная жировая прослойка"....

[Alexa_Alexa]

Tesslin, так ведь места, где жировая прослойка оседает, в первую очередь, зависят от генетических особенностей.

[Petitenat]

Саша права. У меня слегка округлилось все (и щеки, и бедра, и руки), даже грудь чуть попухлела (но незначительно). Но не было такого, чтобы, допустим, один живот отрос, так как округление шло медленно и, в основном, все-таки за счет мускулов, а не жира (мы же не одни булки трескаем, а разные элементы, в том числе много белка).

[Tesslin]

а я думала что мускулы это только результат физической активности