You can view the page at https://forumonti.com/content.php?11...аблицы)
You can view the page at https://forumonti.com/content.php?11...аблицы)
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Таблица обновлена!
Тут два пункта "Сироп цикория" и Цикорий сироп. Наверное это одно и то же.
А как быть с растворимым цикорием?
Напиток из цикория имеет ГИ=40. Так что по идее, он идеален для БУ.
В то же время, на чашку идет всего чайная ложка - поэтому я не думаю, что цикория в принципе надо опасаться
Эти продукты вообще нельзя?!? А как же тальятелли - мне уж осень нравятся ..
Вообще нельзя, кроме продуктов, отмеченных звездочкой.
Ананас имеет ГИ 50 вроде как)
Вот задумалась, продукты со звездочкой в умеренных количествах в БУ или и БЛ можно?
Социальные закладки