Helenka! Конечно же, отдельно))))))) Адын блин с форелью, а другой с творогом! ))))
В минусе 30кг! Еще несколько шагов к совершенству)))
Приветики всем!Все пришло время опять для менюшек! Итак, исправляемся! )))))))
Меню на 25 февраля.
З БУ
- Булочки "Утро"
- творог обезж. с кокосахаром
- зеленый банан
Перекус БУ
- груша
Обед БЛ
- Капустные шницели
- печень говяжья
- помогур
Ужин БУ
-монтилапша с креветками и томатным соусом (правильным)
В минусе 30кг! Еще несколько шагов к совершенству)))
А у меня шницель так и не получился, а хотелось бы.
- Решила худеть: записалась на фитнес, в бассейн и на хор...
- Причем тут хор?!
- Да пофиг, лишь бы ЖРАТЬ было некогда!
А чего там такого-то? У меня все на раз-два вышло.
В минусе 30кг! Еще несколько шагов к совершенству)))
Куля, а зашпульни с меня Булочкой Утренней,, можно двумя
У вас будет точно так же. но совершенно по другому!
Лови, пожалуйста! На здоровьице!))))))
В минусе 30кг! Еще несколько шагов к совершенству)))
Он у меня так и остался: капуста себе, панировка себе и на вкус гадость.
- Решила худеть: записалась на фитнес, в бассейн и на хор...
- Причем тут хор?!
- Да пофиг, лишь бы ЖРАТЬ было некогда!
Куля! Очень рада видеть в дневничке новую запись! Молодчина! А мне лапши с креветками "шпульните"
Рост 164, было 66, сейчас 62, хочу 61.
Шейпинг 2 р, теряю рассудок при виде яблок и сыра.. не считаю молочку.
Кулечка, я тоже рада, что ты вернулась к дневничку!
Кто понял жизнь, тот больше не спешит. Смакует каждый миг и наблюдает как ребенок спит, как молится старик, как дождь идет, и как снежинка тает.
Светлана, 37 лет, рост 175 см.
Вкусно кушаю по Монти уже больше года. В минусе 20 кг, иду дальше.
Только собралась капустный шницели искть, а ты их уже и подбросила. Побежала тоже делать на гарнир))))
Я вот тоже решила вернутся к дневнику. Всеж с ним веселее.
Отвоевываю достигнутые результаты
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки