Да, отдельно
Готовлю на сковороде без жира. Соль, перец, тимьян.
Как готово - выкладываю сверху салата
И... За обе щеки с аппетитом![]()
Интересно, как тебе рогалики? Хочу отчет! Ячку не устаю нахваливать, особенно выпечку из ячневой муки. Главное, в любой ПП её можно.![]()
Испробовав, кажется, все возможные системы, питаюсь по дикому миксу из Монтиньяка, Миримановой и разгрузочного дня. Но в целом, да, это вторая фаза.
"Шеф - Швабра".
Да, отдельно
Готовлю на сковороде без жира. Соль, перец, тимьян.
Как готово - выкладываю сверху салата
И... За обе щеки с аппетитом![]()
Рогалики получились удачными, но в следующий раз, в зависимости от того, с чем и как буду есть, либо добавлю соли и соответственно травок; либо, немного надо добавить агавы, ванили и корицы и т.п.
Завтрак БУ
Рогалики
Красная рыбка
Джем
Кофе
Обед БЛ
Салат с морегадами
Стейк гриль
Овощи гриль
Ужин БЛ
Лосось гриль
Салат
Шоколадные тучки (это улеееетттт!!!)
Мерло
Угостите пожалуйста рогаликами![]()
Хочу стать мамой... Каждый день принимаю витамины С, Е, рыбьий жир, цинк, магний
С маком ещё их опробуй - у меня именно с ним самые сносные получились.![]()
Испробовав, кажется, все возможные системы, питаюсь по дикому миксу из Монтиньяка, Миримановой и разгрузочного дня. Но в целом, да, это вторая фаза.
"Шеф - Швабра".
Thomasok заходи конечно!
Вчера целый день были вне дома, поэтому менюшка бедная получилась, но не косячная!
Завтрак БУ
Рогалики
Остатки Ашуре
Кофе
Обед, Перекус - фрукты (мандаринки, яблоки)
Кусочек шоколадки 72% тож был (в середине дня)
Ужил БЛ
Салат
Спагетти с "Альфредо" из красной рыбки
Сливки были соевые
Мерло
Кто такой "Альфредо"?
- Решила худеть: записалась на фитнес, в бассейн и на хор...
- Причем тут хор?!
- Да пофиг, лишь бы ЖРАТЬ было некогда!
Мне тоже интересно.Звучит так вкусно и заманчиво.
![]()
Испробовав, кажется, все возможные системы, питаюсь по дикому миксу из Монтиньяка, Миримановой и разгрузочного дня. Но в целом, да, это вторая фаза.
"Шеф - Швабра".
Девочки,вам везде мачо мерещаться ?А Альфредо всего лишь соус вот
Боже, как я могла пройти мимо такого Альфредо????
Тогда у меня назрел вопрос №2..каким образом этот липидный "мачо" связался со спагетти?
- Решила худеть: записалась на фитнес, в бассейн и на хор...
- Причем тут хор?!
- Да пофиг, лишь бы ЖРАТЬ было некогда!
Социальные закладки