Пшеничная крупа: кус-кус, булгур, манка, полба - Страница 5
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Страница 5 из 30 ПерваяПервая 123456789101112131415 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 41 по 50 из 295

Тема: Пшеничная крупа: кус-кус, булгур, манка, полба

  1. #41

    По умолчанию

    я как-то запаривала в термосе.Ну нормальные такие зернышки, с утра вместо овсянки. Мне даже понравилось. Я и рожь таким образом запаривала, но это все на любителя, конечно
    Явить красоту там, где ее нет - это искусство, а не обман (с) М. Веллер

  2. #42
    Знаток Аватар для Кузька
    Регистрация
    19.02.2010
    Адрес
    г.Липецк Россия
    Сообщений
    1,098
    Записей в дневнике
    400

    По умолчанию

    Сегодня приготовила из своей крупы ачар(полба) грибной плов.Получилось очень вкусно.teetjУ нас продаются хорошие грибные заморозки "Сказки Лукоморья"и "Тайны леса".Так что можно покупать эту крупу.Вариться около 1.5 часа.

  3. #43
    Увлеченный Аватар для Anmaro
    Регистрация
    18.04.2010
    Адрес
    Canada, GTA
    Сообщений
    407

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Штучка Посмотреть сообщение
    А кто-нибудь ест/готовит именно цельное зерно пшеницы не дробленое? Сегодня видела в магазине, но там такие огромные упаковки, не знаю, я недробленое никогда не ела, как оно на вкус. То не хотелось бы многокилограммовую упаковку купить и выкинуть.
    А я как то раз брала и варила, варила, часа 3 наверное, она все равно была твердая...
    Короче выкинула.
    Может надо было как то по особенному варить?
    All you need is love, love
    Love is all you need...

  4. #44
    Модератор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,314
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию

    Anmaro
    Может, надо замачивать на ночь, как бобовые, только она немного размякнет, а потом уже варить. Все смотрю на эту пшеницу, хочу купить, но здоровые упаковки останавливают. И вкусно должно быть по идее ведь!

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

  5. #45
    Увлеченный Аватар для Anmaro
    Регистрация
    18.04.2010
    Адрес
    Canada, GTA
    Сообщений
    407

    По умолчанию

    Да, я думаю очень вкусно! Вот вспомнила, что когда-то очень давно, на Украине еще, мама как-то все же ее варила в казанке со сл. маслом. Спрошу ее, но она наверное не помнит уже....
    All you need is love, love
    Love is all you need...

  6. #46
    Знаток Аватар для Кузька
    Регистрация
    19.02.2010
    Адрес
    г.Липецк Россия
    Сообщений
    1,098
    Записей в дневнике
    400

    По умолчанию

    А разве можно нам пшеничную кашу?
    Последний раз редактировалось Кузька; 24.04.2010 в 13:41.

  7. #47
    Опытный Аватар для FRIDA
    Регистрация
    16.05.2009
    Адрес
    Украина
    Сообщений
    721

    По умолчанию

    Кузька, девочки обсуждают именно цельное, не дробленое пшеничное зерно. ГИ 45 (смотрим оранжевую таблицу ГИ).

    http://tickers.TickerFactory.com/ezt...fsf/weight.png

    В жизни нет гарантий, есть только возможности.
    Татьяна, 172 см

  8. #48
    Знаток Аватар для Кузька
    Регистрация
    19.02.2010
    Адрес
    г.Липецк Россия
    Сообщений
    1,098
    Записей в дневнике
    400

    По умолчанию

    Нет просто Штучка в дневнике Masquare советует на завтрак пшеничную кашу?Хотела процитировать,но не нашла как сделать.
    Последний раз редактировалось Кузька; 24.04.2010 в 16:05.

  9. #49
    Знаток Аватар для Кузька
    Регистрация
    19.02.2010
    Адрес
    г.Липецк Россия
    Сообщений
    1,098
    Записей в дневнике
    400

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Штучка Посмотреть сообщение
    Еще обрати внимания на пшеничную кашу (НЕ пшенную!!!), она где ячка продается, чтоит столько же, ее в БУ на завтрак можно кушать, с сухофруктами или в несладком виде.
    .
    Я вот про это сообщение.Я пшеничную кашу раньше обожала,но мне кажеться для нас это не подходящий продукт?
    Последний раз редактировалось Кузька; 24.04.2010 в 20:52.

  10. #50
    Модератор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,314
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию

    Пшеничную кашу из цельного зерна пшеницы (картинка на предыдущей странице) ГИ 45 нам точно можно.

    Из дробленого зерна, лично я считаю тоже можно (может, я не права), но пусть каждый сам решает, если боитесь, то лучше не надо есть.

    Просто провожу аналогию с ячневой крупой и ячкой, ГИ 25 именно у цельной крупы, а не дробленой, но дробленую мы тоже едим, даже в БЛ! По идее у нее тоже ГИ повышается при дроблении и мука нам позволена ячневая.

    С пшеничной крупой выходит тоже самое, цельное зерно пшеницы дробят, в БУ должно быть допустимо.

    Все вышесказанное является исключительно ИМХО.

    Хотя справедливости ради надо сказать, я полагаю, что очищенной такой крупы не бывает, если бывает.... тогда я не знаю, как отличить. Мне казалось, что она вся по умолчанию цз дробленая (как и ячневая опять-таки)
    Последний раз редактировалось Штучка; 24.04.2010 в 22:01.

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

Страница 5 из 30 ПерваяПервая 123456789101112131415 ... ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Кускус (квиноа, булгур) по-срединоземноморски (БУ)
    от Штучка в разделе Бобовые, крупы, рис, макаронные изделия I
    Ответов: 5
    Последнее сообщение: 12.09.2017, 19:57
  2. Булгур/рис/кускус с рыбой, горошком и соусом (БУ)
    от Штучка в разделе Бобовые, крупы, рис, макаронные изделия I
    Ответов: 3
    Последнее сообщение: 19.06.2015, 17:08

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •