Нам можно только те хлопья, на которых указано время варки не менее 15 минут, на этих хлопьях, мне кажется, время вапки голраздо меньше.
Нам можно только те хлопья, на которых указано время варки не менее 15 минут, на этих хлопьях, мне кажется, время вапки голраздо меньше.
Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг
Подскажите плыз,а можно нам простую пшеничную крупу, самая дешевая, в простом пакете прозрачном...типо советская "Наша хата" Украина?....
Перед сном всегда пью молоко со специями
Нет! Конечно, если на ней нет надписи "цельнозерновая"
Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг
И так обстоят дела с любой крупой? И даже ячкой?.....
Перед сном всегда пью молоко со специями
Да нет, ячки это не касается, но у пшеничной нецельнозерновой ГИ выше 50 (не помню точно, сколько, в табличке есть). Все пшеничное едим только ц/з, исключение только для спагетти и вермишельки.
Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг
Как хорошо что ты быстро ответила, а то я собиралась на ужин пшеничную не ц.з есть! Все, теперь я точно ии на всегда поняла как обстоят дела с зерновыми! Цельное зерно РУЛИТ!!!
Перед сном всегда пью молоко со специями
Девочки подскажите пожалуйста. В магазине встретила знакомое название))) БУЛГУР. Купила. Написано из твердых сортов пшеницы. А можно в БЛ?
Разобралась. Можно БУ
Это я с Квиноа перепутала. Жаль.
Вероника, булгур нам можно только цельнозерновой! Если обычный - вообще не наш продукт.
Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг
а я думала что весьбулгур цельнозернововй
У вас будет точно так же. но совершенно по другому!
У меня в составе написано из твердых сортов. Жаль деньги выкинула.
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки