Oxsana-p,как Штучка сказала,рестораны никакой опасности не представляют.Салаты бери самые простые,где нет кукурузы,сухариков в составе.Заправку для салата (оливковое масло и Бальзамико)можно в любом ресторане заказать.Чем проще блюдо,тем лучше,главное,чтo бы никаких соусов не было.Гарнир тоже можно заказать тот,который нам подходит(овощи на пару).Ну с десертом сложнее,конечно.Но на десерт можно и чашкой кофе ограничится,сказать,что сыта.Даже вино можно (1-2 бокала).Чудо,а не метод!![]()
Социальные закладки