Дневник Бусечки - буду стройной! - Страница 3
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Страница 3 из 3 ПерваяПервая 123
Показано с 21 по 29 из 29

Тема: Дневник Бусечки - буду стройной!

  1. #21
    Знаток Аватар для Antaris
    Регистрация
    06.10.2011
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,340
    Записей в дневнике
    650

    По умолчанию

    Можно, конечно, и яблоки и орехи!

    [url=http://www.nadietah.ru/blog]

  2. #22
    Опытный Аватар для katerin
    Регистрация
    01.09.2012
    Сообщений
    720
    Записей в дневнике
    373

    По умолчанию

    Хорошее меню, очень сбалансированное! По поводу рецептов - так тебя понимаю! Особенно выпечки дело касается...
    Испробовав, кажется, все возможные системы, питаюсь по дикому миксу из Монтиньяка, Миримановой и разгрузочного дня. Но в целом, да, это вторая фаза.
    "Шеф - Швабра".

  3. #23
    Увлеченный
    Регистрация
    27.03.2011
    Сообщений
    215
    Записей в дневнике
    11

    По умолчанию

    И мне тоже хочется всего и сразу.

  4. #24
    Увлеченный Аватар для Свет
    Регистрация
    03.10.2012
    Адрес
    Nizhny Novgorod
    Сообщений
    408
    Записей в дневнике
    28

    По умолчанию

    Очень у тебя вкусный завтрак! Тоже на яблочное масло косю лиловым глазом
    Светлана 164 - 56,5(уже). Буду 52. Скоро.

  5. #25
    Любопытствующий Аватар для Буся
    Регистрация
    21.12.2012
    Адрес
    Киев
    Сообщений
    19

    По умолчанию

    Фух, вернулись в Киев. Даже (!) без привеса. Утром весы показали 74,5 кг. Для праздников - отличный резальтат. Правда, конец года был тяжелым на работе. И поездки к родным выдались приятными, но тяжелыми физически. Посмотрим, что завтра весы покажут. Надеюсь, цифра будет меньше 75 и я передвину линеечку!
    Завтра едем к куме. Питание будет не оч правильным, но буду стараться есть максимально по Монти.
    С 8 числа возвращаюсь строго на фазу-1. Дай Бог мне сил и терпения. До 8 марта хорошо бы 6 на весах увидеть!

    Всех с прошедшим новым годом и наступающим Рождеством!

  6. #26
    Знаток Аватар для Antaris
    Регистрация
    06.10.2011
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,340
    Записей в дневнике
    650

    По умолчанию

    Буся, дай Бог тебе сил, щуть щуть осталось! С Рождеством!

    [url=http://www.nadietah.ru/blog]

  7. #27
    Опытный Аватар для katerin
    Регистрация
    01.09.2012
    Сообщений
    720
    Записей в дневнике
    373

    По умолчанию

    С Рождеством! Все будет
    Испробовав, кажется, все возможные системы, питаюсь по дикому миксу из Монтиньяка, Миримановой и разгрузочного дня. Но в целом, да, это вторая фаза.
    "Шеф - Швабра".

  8. #28
    Опытный Аватар для Len4ik
    Регистрация
    30.05.2012
    Адрес
    Украина, Харьков
    Сообщений
    527
    Записей в дневнике
    17

    По умолчанию

    Может запоздало, но отвечу. Яблоки едим в любой ПП, ты не яблочный маньяк, как я? Орехи в БЛ не более 30 грамм, чтобы не было перебора по жирам. Вкусный салат из яблока и сельдерея, еще лимонного сока в него капнуть, можно и с майонезом в БЛ - обед съесть.
    Рост 164, было 66, сейчас 62, хочу 61.
    Шейпинг 2 р, теряю рассудок при виде яблок и сыра.. не считаю молочку.


  9. #29
    Опытный Аватар для katerin
    Регистрация
    01.09.2012
    Сообщений
    720
    Записей в дневнике
    373

    По умолчанию

    Len4ik права, кстати, в такой салат ещё морковка идёт на ура. А если добавить корицы, то вообще вкуснота!
    Испробовав, кажется, все возможные системы, питаюсь по дикому миксу из Монтиньяка, Миримановой и разгрузочного дня. Но в целом, да, это вторая фаза.
    "Шеф - Швабра".

Страница 3 из 3 ПерваяПервая 123

Похожие темы

  1. Дневник Ивадары №3
    от Ivadara в разделе Дневники питания
    Ответов: 476
    Последнее сообщение: 03.03.2014, 14:22
  2. Дневник Sweetcool
    от Sweetcool в разделе Дневники питания
    Ответов: 62
    Последнее сообщение: 01.05.2013, 09:26
  3. Гаврюшин дневник
    от Гаврюша в разделе Дневники питания
    Ответов: 206
    Последнее сообщение: 15.03.2013, 18:04
  4. Дневник SUDOLE
    от sudole в разделе Дневники питания
    Ответов: 418
    Последнее сообщение: 25.12.2012, 14:07

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •