31 января.

Завтрак БУ
Кофе
Хурма
Белковый омлет
Хлеб с печенью минтая

Обед БЛ

Свиная отбивная
Салат
Яблоко

Перекус
Зеленый чай, фрукт

Ужин БУ
Треска с грибами и зеленой фасолью.