29 января

Завтрак БУ
Кофе
2 белка
Хлеб с красной рыбкой

Обед БЛ
Суп-чесночка
Зеленый салат
Куриные наггетсы

Перекус
Зеленый чай
Шоколад
Груша

Ужин БУ

Ленивые вареники с йогуртом и ягодами