Пропустила несколько дней, у детей были каникулы, ездили на дачу. Ничего не нарушала, но ела много и вкусно. Шашлыки, овощи. На весы пока не вставала. Правда, были и обязательные двухчасовые прогулки в быстром темпе и лыжи. Завтра посмотрим.
25 февраля
Завтрак БУ
белковый омлет
кофе
2 оладушка с печенью трески
перекус
кофе
мандарин
Обед БЛ
свинина гриль
салат из зелени с ОМ
чай с кокосовым сахаром
Ужин БЛ
карп в рукаве
хурма
перец болгарский
Социальные закладки