Привет, Перфекта, спасибо большое за поддержку! Рада тебя «видеть». Я вылетела на время, не хотелось писать все эти нарушения в связи с праздниками.
Праздновать нечего и особо не хочется, но друзья приходят, и в гости приглашают, поэтому меню не показательное.
Попробую вернуться в наши стройнеющие ряды.

Сегодня есть не хотелось, поэтому первый приём пищи случился в 16:00.

Обед БЛ
Рыба белая запеченная с овощами (брюссельская капуста, фенхель, баклажан), немного свежего зелёного салата.
Сыр пармезан.
Чай с шоколадом 85% (3 квадратика)

Ужин БУ
Сельдь матиас
Немного овощей
Голубика, клубника