Гаечка, спасибо. Ну там 3-4 изюминки было...Хотя да, надо заканчивать с этим) Обедала вчера в японском ресторане.

Завтрак БУ
Нектарин, арбуз
Хлеб цз ржаной с маком + соус из голубики Дальфур
Творог 0% 100 грамм
Пару кешью, пару фисташек
Кофе

перекус: кофе без кофеина, орешки, персик, слива

Обед БЛ
Курица-гриль
Помидорки
Горгонзола кусочек
Чай, шоко 76% 3 кв.

Перекус: персик

Ужин БУ?