14.02
Завтрак БУ
Мандарин, киви
Творог 1% с овсяными отрубями + йогурт 0%
2 криспа с икрой мойвы (засолка)
Кофе
Перекус: сельдерей сырой кусочками
Обед БЛ
Рыбные котлеты
Стручковая фасоль с ОМ
Сыр козий 30 грамм
Чай с имбирем и корицей
Ужин БУ
Рыба креветочная на пару
Помидор
Чай
Ответить с цитированием
Социальные закладки