Свет, Штучка, Катеринка, привеееет!!!
Штучка, озадачила ты меня)) Вроде моя инжирина на лапоть тоже не похожа, но 2 штучки в день, надеюсь, не повредят?...Наши 2 как их 7! ))))
Катеринка, а где ты живешь? Хотя, так или иначе, думаю, из Украины в Россию будет дорого, да у Вас и своего полезного можно много найти. Ты молодец, что сама готовишь хлопья, надо будет и мне разобраться.
25.01 Всех Тань с праздником!
Завтрак БУ
2 мандарина, яблочко
Хлопья ржи пророщенные с йогуртом 1%
Кофе с молоком 0,5%
2 инжира
эпрессо, чай с лимоном
Обед БЛ
Грудка индейки гриль
Салат из петрушки и базилика +тертая морковь (ну что нашлось)) с ОМ
Камамбер и рокфор по масенькому кусочку
Перекус: Немного тофу с соевым соусом и авокадо
Ужин БЛ
Брокколи с ОМ
2 яйца
Мандарин
Ответить с цитированием
Социальные закладки