Sonechko худеет :)

[katerin]

Загуглила - таки шарон. Оказывается, я его ела. Он у нас тоже под видом обычной хурмы продается. Кроме того, королек - то, оказывается, тоже хурма. Икра ведрами - так и должно быть в Новый Год! С праздником: держи леденец -

[Sonechko]

Свет, хлеб покупной, правильный. Покупаю много (редко встречается) и замораживаю порционно, потом в тостер и вуаля!
Antaris, ага, еще полведра осталось, наслаждаемся!
Штучка, это я езжу по гостям и со всеми провожаем Старый год)) Ну и бокал за наступающий))
Катя, да, у хурмы так много сортов, оказывается. Мы еще не все пробовали, это точно. Спасибо за леденец!! Он правильный?))

Девочки, всех с наступающим! Вдохновения, любопытства, гармонии, любви, ну и конечно- идеального веса!!! )))

31.12
Завтрак БУ
Шарон, мандарин
2 ломтя хлеба цз с красной икрой
Творог 50 грамм+ сироп агавы+овсяные отруби
2 кураги, 2 инжира
Чай черный с розочками

Позже: Эспрессо

Обед БЛ
Лосось пряного посола
Домашняя колбаска
Салат из рукколы и черри
Сырное ассорти
Экстрабрют

Ужин БУ
Салат из креветок, рукколы, черри с бальзамико и каплей ЛМ
Пару ломтиков хлеба цз с красной икрой и авокадо
Лосось пряного посола
Оливки, маслины, грибочки
Фруктовое ассорти: Шарон, мандарины, ананас
Экстрабрют

[foxy]

Ваш шарон противопоказан при ожирении Т.е не рекомендуется,если хочешь похудеть

[Перфекта]

Все, все, все едят икру! Во всех дневничках - икра, это к новому году!:goodby:

[Sonechko]

Foxy, при ожирении много чего противопоказано (также он противопоказан при сахарном диабете). Виноград тоже противопоказан, но нам в рамках БУ его вполне можно есть. Вопрос в количестве.
Перфекта, ага))) Даешь икру в каждый дом! ))

[foxy]

Ясень пень,что на методе в рамках ГИ можно всё.Но не каждый же день.Когда вес будет стоять чур не жаловаться.ИМХО

[Sonechko]

Ураааааа, всех с наступившим!!! Боже мой, сколько же планов на этот Новый год...И то успеть, и се успеть, и то выучить, и тому научиться...В общем, нет ли у нас темки "Напланированное на год" ?

1.01.2013
Завтрак БУ
Шарон, мандарин
2 ломтя хлеба цз с красной икрой
Творог 0% 50 грамм + сироп агавы+ овсяные отруби
3 кураги
Чай черный с розочками

Кофе

А дальше в гостях:
Обедо-Ужин БЛ
Холодец
Лосось запеченный
Разная зелень, овощи гриль
Пару кусочков буженины запеченной
Чай
Клубника (размороженная)
Экстрабрют

[Antaris]

Лен, С Новым годом! Мы прямо как близнецы, натрескались утром икры с хурмой и пошли по гостям, но косячить точно не будем, первый день весь год задает! За правильный настрой !!

[katerin]

Девушки, присоединяюсь к вам: !
Лена, конечно, правильный - сама сделала. Я, кстати, ещё и зелёную какую - то хурму видела, малюююсенькую такую...

[Штучка]

Боже мой, сколько же планов на этот Новый год...И то успеть, и се успеть, и то выучить, и тому научиться...В общем, нет ли у нас темки "Напланированное на год" ?

Так открывай!!!!!!