tr10797 спасибо большое за поздравление и тёплые пожелания!)

Перфекта, спасибо Ходить я люблю! И мне уже можно, так что я навёрстываю упущенное, так сказать. Праздник - День Независимости Украины.

25.08.2021
Завтрак Б/У

Творог нежирный с йогуртом и черникой
Хлеб цз с тунцом
Кофе

Перекус: небольшой салат из огурца, перца и брокколи, кусочек сыра

Обед БЛ (тут накосячила к сожалению сегодня)
Борщ украинский
Тика-Масала (индийское блюдо с курицей, рисом и пряностями).

Ужин БЛ
Окорочок куриный отварной
Огурец

Позже ещё голубика и 4 сливы.

Сегодня случилось обжорство.