Sonechko худеет :) - Страница 7
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Страница 7 из 58 ПерваяПервая 123456789101112131415161757 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 61 по 70 из 573

Тема: Sonechko худеет :)

  1. #61
    Опытный Аватар для katerin
    Регистрация
    01.09.2012
    Сообщений
    720
    Записей в дневнике
    373

    По умолчанию

    Загуглила - таки шарон. Оказывается, я его ела. Он у нас тоже под видом обычной хурмы продается. Кроме того, королек - то, оказывается, тоже хурма. Икра ведрами - так и должно быть в Новый Год! С праздником: держи леденец -
    Испробовав, кажется, все возможные системы, питаюсь по дикому миксу из Монтиньяка, Миримановой и разгрузочного дня. Но в целом, да, это вторая фаза.
    "Шеф - Швабра".

  2. #62
    Увлеченный Аватар для Sonechko
    Регистрация
    12.12.2012
    Сообщений
    370
    Записей в дневнике
    38

    По умолчанию

    Свет, хлеб покупной, правильный. Покупаю много (редко встречается) и замораживаю порционно, потом в тостер и вуаля!
    Antaris, ага, еще полведра осталось, наслаждаемся!
    Штучка, это я езжу по гостям и со всеми провожаем Старый год)) Ну и бокал за наступающий))
    Катя, да, у хурмы так много сортов, оказывается. Мы еще не все пробовали, это точно. Спасибо за леденец!! Он правильный?))

    Девочки, всех с наступающим! Вдохновения, любопытства, гармонии, любви, ну и конечно- идеального веса!!! )))

    31.12
    Завтрак БУ
    Шарон, мандарин
    2 ломтя хлеба цз с красной икрой
    Творог 50 грамм+ сироп агавы+овсяные отруби
    2 кураги, 2 инжира
    Чай черный с розочками

    Позже: Эспрессо

    Обед БЛ
    Лосось пряного посола
    Домашняя колбаска
    Салат из рукколы и черри
    Сырное ассорти
    Экстрабрют

    Ужин БУ
    Салат из креветок, рукколы, черри с бальзамико и каплей ЛМ
    Пару ломтиков хлеба цз с красной икрой и авокадо
    Лосось пряного посола
    Оливки, маслины, грибочки
    Фруктовое ассорти: Шарон, мандарины, ананас
    Экстрабрют
    Последний раз редактировалось Sonechko; 31.12.2012 в 21:25.
    Лена




    Ваша скидка на iHerb по коду MNC358

  3. #63
    Знаток Аватар для foxy
    Регистрация
    13.10.2011
    Адрес
    Магнитогорск
    Сообщений
    1,102
    Записей в дневнике
    83

    По умолчанию

    Ваш шарон противопоказан при ожирении Т.е не рекомендуется,если хочешь похудеть
    Последний раз редактировалось foxy; 31.12.2012 в 13:28.

  4. #64
    Знаток Аватар для Перфекта
    Регистрация
    23.08.2011
    Адрес
    Магнитогорск, Россия
    Сообщений
    1,992
    Записей в дневнике
    470

    По умолчанию

    Все, все, все едят икру! Во всех дневничках - икра, это к новому году!:goodby:

  5. #65
    Увлеченный Аватар для Sonechko
    Регистрация
    12.12.2012
    Сообщений
    370
    Записей в дневнике
    38

    По умолчанию

    Foxy, при ожирении много чего противопоказано (также он противопоказан при сахарном диабете). Виноград тоже противопоказан, но нам в рамках БУ его вполне можно есть. Вопрос в количестве.
    Перфекта, ага))) Даешь икру в каждый дом! ))
    Последний раз редактировалось Sonechko; 31.12.2012 в 13:42.
    Лена




    Ваша скидка на iHerb по коду MNC358

  6. #66
    Знаток Аватар для foxy
    Регистрация
    13.10.2011
    Адрес
    Магнитогорск
    Сообщений
    1,102
    Записей в дневнике
    83

    По умолчанию

    Ясень пень,что на методе в рамках ГИ можно всё.Но не каждый же день.Когда вес будет стоять чур не жаловаться.ИМХО

  7. #67
    Увлеченный Аватар для Sonechko
    Регистрация
    12.12.2012
    Сообщений
    370
    Записей в дневнике
    38

    По умолчанию

    Ураааааа, всех с наступившим!!! Боже мой, сколько же планов на этот Новый год...И то успеть, и се успеть, и то выучить, и тому научиться...В общем, нет ли у нас темки "Напланированное на год" ?

    1.01.2013
    Завтрак БУ
    Шарон, мандарин
    2 ломтя хлеба цз с красной икрой
    Творог 0% 50 грамм + сироп агавы+ овсяные отруби
    3 кураги
    Чай черный с розочками

    Кофе

    А дальше в гостях:
    Обедо-Ужин БЛ
    Холодец
    Лосось запеченный
    Разная зелень, овощи гриль
    Пару кусочков буженины запеченной
    Чай
    Клубника (размороженная)
    Экстрабрют
    Последний раз редактировалось Sonechko; 01.01.2013 в 22:20.
    Лена




    Ваша скидка на iHerb по коду MNC358

  8. #68
    Знаток Аватар для Antaris
    Регистрация
    06.10.2011
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,340
    Записей в дневнике
    650

    По умолчанию

    Лен, С Новым годом! Мы прямо как близнецы, натрескались утром икры с хурмой и пошли по гостям, но косячить точно не будем, первый день весь год задает! За правильный настрой !!

    [url=http://www.nadietah.ru/blog]

  9. #69
    Опытный Аватар для katerin
    Регистрация
    01.09.2012
    Сообщений
    720
    Записей в дневнике
    373

    По умолчанию

    Девушки, присоединяюсь к вам: !
    Лена, конечно, правильный - сама сделала. Я, кстати, ещё и зелёную какую - то хурму видела, малюююсенькую такую...
    Испробовав, кажется, все возможные системы, питаюсь по дикому миксу из Монтиньяка, Миримановой и разгрузочного дня. Но в целом, да, это вторая фаза.
    "Шеф - Швабра".

  10. #70
    Модератор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,314
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Sonechko Посмотреть сообщение
    Боже мой, сколько же планов на этот Новый год...И то успеть, и се успеть, и то выучить, и тому научиться...В общем, нет ли у нас темки "Напланированное на год" ?
    Так открывай!!!!!!

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

Страница 7 из 58 ПерваяПервая 123456789101112131415161757 ... ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Ответов: 26
    Последнее сообщение: 05.11.2016, 23:58

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •