tr10797 спасибо большое за поздравление и тёплые пожелания!)
Перфекта, спасибо Ходить я люблю! И мне уже можно, так что я навёрстываю упущенное, так сказать. Праздник - День Независимости Украины.
25.08.2021
Завтрак Б/У
Творог нежирный с йогуртом и черникой
Хлеб цз с тунцом
Кофе
Перекус: небольшой салат из огурца, перца и брокколи, кусочек сыра
Обед БЛ (тут накосячила к сожалению сегодня)
Борщ украинский
Тика-Масала (индийское блюдо с курицей, рисом и пряностями).
Ужин БЛ
Окорочок куриный отварной
Огурец
Позже ещё голубика и 4 сливы.
Сегодня случилось обжорство.
Социальные закладки