Снова всё красиво, очень хочу имбирного чаю
01.02
Завтрак БУ
Шарон
Каша гречневая с молоком 0,5%
Кофе, 2 инжира
Перекус: чай с лимоном и имбирем, 5 орешков фундука
Обед БЛ
Брокколи с ОМ
Пару кусочков САЛА!)
эспрессо
Ужин БЛ (ранний)
Курица-гриль
Зеленый горошек и стручк.фасоль на пару +ЛМ
Чай имбирный
2 мандарина и маленькое яблочко
Последний раз редактировалось Sonechko; 02.02.2013 в 09:57.
Лена
Ваша скидка на iHerb по коду MNC358
Привет! Как у тебя дела тут? Смотря по меню - очень даже неплохо!Сальце в обед - какая красота!
Испробовав, кажется, все возможные системы, питаюсь по дикому миксу из Монтиньяка, Миримановой и разгрузочного дня. Но в целом, да, это вторая фаза.
"Шеф - Швабра".
Катеринка, спасибо! Ну так сильно захотелось кусочек сала, ну просто до посинения! Вот так раз в пару месяцев происходит))) Пришлось съесть ломтик запеченного и ломтик сырого
02.02
Завтрак БУ
Шарон
Творог 100г 0% + овсяные отруби +пару ч.л. сиропа агавы
2 хлебца ц.з.
Кофе с мол 0,5%
Обед БЛ
Скумбрия запеченная
Овощи-гриль
Чай шиповниково-имбирный
Шоко 74% Шнекоппе (полоска)
Вишня сушеная- пощелкала как семечки
Ужин БЛ
Суп гороховый с телятиной
Три мандарина
Последний раз редактировалось Sonechko; 03.02.2013 в 09:22.
Лена
Ваша скидка на iHerb по коду MNC358
Имбирный чай обожаю, тоже купила,вечером будем пить с лимончиком!
[url=http://www.nadietah.ru/blog]
Люблю я такие простые обеды. Кстати, сало очень полезно для иммунитета, так что не стесняйся.Конечно, если в меру.
Испробовав, кажется, все возможные системы, питаюсь по дикому миксу из Монтиньяка, Миримановой и разгрузочного дня. Но в целом, да, это вторая фаза.
"Шеф - Швабра".
03.02
Завтрак БУ
Хурма
Творог 0% грамм 50 с овсяными отрубями
2 цз.хлебца
Кофе с молоком 0,5%
2 инжира, 1 курага
Перекус: пару кусочков сельди запеченной
Обед БЛ
Гороховый суп с телятиной
Салат
Имбирный чай
Козий сыр 30 грамм
Ужин БУ
Сельдь запеченная
Морская капуста
Последний раз редактировалось Sonechko; 04.02.2013 в 10:38.
Лена
Ваша скидка на iHerb по коду MNC358
Ого, какой позитивный перекус.
Испробовав, кажется, все возможные системы, питаюсь по дикому миксу из Монтиньяка, Миримановой и разгрузочного дня. Но в целом, да, это вторая фаза.
"Шеф - Швабра".
Лена, я из Москвы! Сейчас поглядим, есть ли у нас такое чудо
Оч клевый обед у тебя 3го числа, однако
Второе пришествие на монти. Начало - 27/01/2013. На пути к 58 (57?)
ой, я тоже за сало родину продам
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки