Всем привет.
Меню на сегодня
Завтрак БУ
овсяной коктейль на воде (яблоко, груша)
3 Finn Cresp с печенью трески и листьями салата

ОБЕД БЛ
Яичница-конверт из 3-х яиц с начинкой из фарша и сыра,
салат на подобии весеннего только с пекинской капусты(пекинка, огурцы,укроп, сметанки)
редис с сметанкой
немного сыра с плесенью
шоко 10гр

перекус клубника мандарины

УЖИН БУ
гречка с молоком 0.5%

В норму молочки уложилась

Степ 1200шагов.