Всем привет!!!
Скинула еще один свеже-набранный килограмм.
Но боюсь, что после сегодняшнего меню он убежит.
Меню на сегодня
стакан воды
ЗАВТРАК БУ
3 Finn Cresp с печенью трески и листьями салата
овсяной коктейль на воде(груша, яблоко)
ОБЕД БЛ
1 кус. мяса по-французски
Люля куриное на мангале(муж принес, не могла отказаться)
грибы жареные со сметаной
квашеная капуста
зеленая фасоль тушеная
пол бокала сухого вина
сепп 1000шагов(надо обед отрабатывать)
УЖИН БУ
куриная грудка
св. огурчик
хочу еще 1000шагов сделать.
Социальные закладки